Hypoglykemie Of een lage bloedsuikerspiegel, treedt op wanneer het lichaam niet genoeg glucose of suiker heeft voor energie. Dit kan verschillende symptomen veroorzaken, waaronder:

- Beverigheid

- Zweten

- Honger

- Prikkelbaarheid

- Verwarring

- Duizeligheid

- Vermoeidheid

- Aanvallen

- Verlies van bewustzijn

Hypoglykemie kan gevaarlijk zijn, dus het is belangrijk om de symptomen te herkennen en stappen te ondernemen om deze te corrigeren. Als u een van de symptomen van hypoglykemie ervaart, eet dan een klein tussendoortje, zoals een stuk fruit of een glucosetablet, en drink een glas water. Als uw symptomen niet binnen 15 minuten verdwijnen, raadpleeg dan een arts.

Hypoglykemie kan door verschillende dingen worden veroorzaakt, waaronder:

- Niet genoeg eten

- Maaltijden overslaan

- Het eten van voedingsmiddelen die weinig suiker bevatten

- Alcohol drinken

- Te veel sporten

- Het gebruik van bepaalde medicijnen, zoals insuline of sulfonylureumderivaten

Als u diabetes heeft, is de kans groter dat u hypoglykemie krijgt. Praat met uw arts over manieren om uw bloedsuikerspiegel onder controle te houden en hypoglykemie te voorkomen.