Chemist Richard A. Anderson en collega's vonden dat verbindingen aanwezig in kaneel verhogen de vetcellen reactie op insuline . Dus zou kunnen zeggen kaneel heeft de mogelijkheid om het lichaam te duwen op de insuline die zij produceren beter benutten . Verkrijgbaar in een capsule vorm , kaneel dat geschikt is voor menselijke consumptie afkomstig van kaneelpoeder schors. Duurt ongeveer een gram per dag gemalen kaneel heeft positieve resultaten op het gebied van het beheersen van de bloedsuikerspiegel en slechte cholesterol .
Beneficial Soorten
De kaneel die we gewoonlijk gebruiken in onze keuken is niet echt degene die helpt bij de controle van diabetes . Vele variëteiten van kaneel zijn beschikbaar, maar alleen type 2 diabetes kan worden bediend met kaneel bekend als Cinnamomum cassia Blume die ook Chinese kaneel. Een andere variant van kaneel die gebruikt kan worden is cinnamomum zeylanicum nees . Deze twee soorten zijn gemakkelijk verkrijgbaar in de Verenigde Staten . Cinnamon zelf heeft een aantal voordelen voor het menselijk lichaam . Kaneel olie aan de andere kant worden verondersteld om verbindingen die potentieel gevaarlijk kunnen zijn.
Hoeveel Kaneel
Terwijl kaneel vertoont tekenen van het helpen van het bloed te verbeteren suiker niveaus , het willekeurige gebruik is waarschijnlijk meer kwaad dan goed doen . Voordat u begint met behulp van kaneel , krijgen een speling van uw arts over het gebruik ervan . Als een diabetespatiënt , kunt u beginnen met het gebruik ¼ tl. kaneel ongeveer drie keer per dag . Als je niet van de smaak van kaneel kunt u uw eigen kaneel capsules te maken door er 3/4 theelepel. kaneel in een of twee capsules , kunnen deze gemakkelijk worden ingeslikt . Na iets meer dan een maand , moet je lichaam enige tekenen van verbetering te tonen.
Kaneel Capsule Merken
De markt wordt overspoeld met kaneel capsules van verschillende merken . Nature's Bounty Cinnamon heeft capsules die ongeveer 1000 mg per portie te hebben. Twee capsules per dag wordt vaak voorgeschreven . Het standaard formaat fles is beschikbaar voor ongeveer $ 8 . Als u een strikt vegetarisch dieet te volgen , de Kaneelschors capsules zijn wat je moet kijken. Deze bijzondere merk heeft zijn extracten van kaneel ingekapseld in een vegetarische capsule . Een van de vegetarische capsule merken is Solgar Cinnamon . Ongeveer 120 capsules moet kost ongeveer € 7. Er zijn verschillende andere merken zoals Nu Eten Kaneelschors , Natuur Way Gestandaardiseerde Kaneel Capsules , NSI Kaneel , Gaia Herbs , Nature's Plus , NU Kaneelschors en Nieuw hoofdstuk . Zorg ervoor dat uw bronnen van de aankopen zijn betrouwbaar .
Wat ze kunnen doen
kaneel capsules worden gebruikt door diabetici om gezonde niveaus van de bloedsuiker te controleren en te onderhouden. De huidige in kaneel capsules flavanoids zijn geweldig anti-oxidanten voor uw bloed . Kaneel is gezien dat het effect van insuline en een lagere bloedsuikerspiegel te verbeteren. Dit werd bewezen in een studie uitgevoerd door Alam Khan , MS , PHD en collega's , en werd gepubliceerd op de American Diabetes Association website . Zorg moet worden genomen niet om een overdosis omdat het kan leiden tot gevaarlijk lage bloedsuikerspiegel en andere complicaties .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win