Topical capsaïcine crème ( beschikbaar over de toonbank ) kunnen helpen verlichten een deel van de pijn van de neuropathie . Wrijf het op het getroffen gebied , maar wees voorzichtig niet om het te krijgen in uw ogen . Capsaïcine wordt gewonnen uit cayennepeper.
Gamma - linoleenzuur
Gamma - linoleenzuur wordt aangetroffen in teunisbloemolie , borage olie en zwarte bessen zaadolie . GLA kan helpen om de zenuwen functie te verbeteren en te voorkomen dat perifere neuropathie symptomen .
Vitamine E
Vitamine E helpt het lichaam te beschermen tegen de effecten van vrije radicalen . Als een antioxidant , het helpt hen te beschermen tegen de voorkomende complicaties van diabetes , waaronder neuropathie .
Vitamine B-complex
De B-vitamines zijn essentieel voor de gezondheid van de zenuwen . In het bijzonder , B - 12 helpt bij de regeneratie van de zenuw bekledingen , die myeline worden genoemd . Benfotiamine is een lipide oplosbare vorm van vitamine B1 . Dit betekent dat het metaboliseert sneller en effectiever is .
Alpha Liponzuur
Probeer een dagelijkse dosering van ongeveer 20 tot 50 mg alfa-liponzuur . Omdat het helpt bij controle van de bloedsuiker , kan het helpen perifere neuropathie die wordt veroorzaakt door diabetes .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win