Gezondheid en ziekte gezondheid logo
suikerziekte

Is tonisch water goed voor diabetici?

Nee. Tonic-water moet over het algemeen worden vermeden door mensen met diabetes, omdat het doorgaans aanzienlijke hoeveelheden toegevoegde suiker of fructose-glucosestroop bevat, vergelijkbaar met gewone frisdrank. Deze zoetstoffen veroorzaken een snelle stijging van de bloedsuikerspiegel en zijn daarom niet geschikt voor mensen met diabetes. Er zijn echter merken en versies van tonisch water die specifiek zijn geëtiketteerd als 'suikervrij' of 'dieet' en die kunstmatige zoetstoffen gebruiken, zoals aspartaam ​​of stevia, die de bloedsuikerspiegel niet beïnvloeden zoals suiker dat doet. Mensen met diabetes die tonisch water willen consumeren, moeten de ingrediëntenlabels zorgvuldig lezen en kiezen voor producten zonder toegevoegde suikers, kunstmatige zoetstoffen of andere koolhydraatbronnen.

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win