de controle van uw bloedsuikerspiegel. Bloedsuikerspiegel spikes kan leiden tot diabetische neuropathie , en de beste manier om te voorkomen of neuropathie te verminderen is door het handhaven van een consistent gezonde bloedsuikerspiegel . Controleer uw bloedsuikerspiegel vaak om dit te bereiken . Kopen van 2
Neem vitamine B-complex dagelijks . B-vitamines zijn essentieel voor zenuw gezondheid, vooral B12 , die helpt om de myelineschede regenereren , of zenuw bekledingen. Benfotiamine , een vetoplosbare vorm van vitamine B1 , kan vooral nuttig zijn voor diabetici met neuropathie , zoals het metaboliseert in het lichaam snel .
Neem 3 een alfaliponzuur supplement dagelijks . Een standaard dosis ongeveer 20 tot 50 mg . Alfaliponzuur kan repareren schade aan de zenuwen te helpen en kan helpen verlichten neuropathie symptomen .
4
een actuele toepassing Wrijf over het getroffen gebied voor tijdelijke verlichting van de pijn . Probeer capsaïcine crème - net grondig uw handen na het gebruik ervan , als het brandt als het in uw ogen . U kunt ook gebruik maken van een lidocaïne pleister , maar niet meer dan drie pleisters per dag . Sommige mensen kunnen een uitslag op de patch omgeving te verkennen .
5
Vraag uw arts over het voorschrijven van medicijnen voor diabetische neuropathie . Er zijn verschillende opties , waaronder gabapentine , pregabaline en carbamazepine . Bijwerkingen kunnen onder meer slaperigheid en duizeligheid .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win