Het belangrijkste om te onthouden voor een diabetespatiënt , die van plan is op het rijden tijdens een road trip , is om je bloedsuikerspiegel te controleren voordat u eropuit trekt . Diabetici moeten hun bloedsuikerspiegel elke keer te controleren voordat je achter het stuur van een auto omdat je nooit wilt een lage bloedsuikerspiegel episode tijdens het rijden .
Zorg 2 Dan ervoor dat u al uw diabetes hulpmiddelen - geneeskunde , insuline , spuiten en glucose te controleren . U wilt dat deze binnen het bereik in geval van nood .
3
Draag comfortabele , loszittende kleding en schoenen wanneer gaan op een road trip . U zit voor langere tijd en je wilt niet helemaal worden vernauwd .
4
Hoewel je het dragen van comfortabele kleding , een diabeticus moet nog steeds regelmatig stopt , terwijl op weg reizen . Diabetici hoeven niet meer dan een paar uur door te brengen in een tijd zitten in een voertuig . Je wilt om eruit te komen en te verplaatsen om de paar uur om het bloed stroomt vrij te houden en het risico op bloedstolsels te verminderen .
5
Zorg er ook voor om maaltijden te eten op regelmatige tijdstippen om hypoglykemie te voorkomen . Je moet snacks of tabs glucose bij de hand hebben voor het geval je wel een lage bloedsuikerspiegel episode. Maar de ideale road trip zal stops tijdig voor diabetici.
6
Om ervoor te zorgen zijn er plaatsen om te stoppen wanneer de tijd komt een diabeticus moet in kaart brengen van de route voor de hand. U kunt online gaan en informatie vinden over eetgelegenheden in bijna elke stad . U zult zelfs in staat zijn om uit te vinden menu-items voor de meeste restaurants online te helpen bij het plannen van de juiste stops . Beslis van tevoren wanneer en waar je naartoe gaat om te stoppen langs de weg.
7
Tot slot, als je alleen het nemen van de road trip , zeker en iemand vertellen de tijd dat je vertrekt , je route en de verwachte aankomsttijd. Bel dan de persoon en laat hen weten dat je veilig bent aangekomen . Leaving woord met iemand zal komen in geval van een ongeval.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win