Gezondheid en ziekte gezondheid logo
suikerziekte

Hoe je bloedsuikerspiegel met natuurlijke kruiden Verlaag

handhaven van een passend niveau van de bloedsuiker is een vereiste voor mensen met diabetes . Terwijl diabetische bloedsuikerspiegel kan worden gecontroleerd met dieet veranderingen en het gebruik van insuline -injecties , zijn veel mensen wenden tot alternatieve of complementaire geneeskunde , inclusief het gebruik van kruiden . Volgens het Nationaal Centrum voor complementaire en alternatieve geneeskunde , 38 procent van de Amerikaanse volwassenen gebruik van een vorm van complementaire geneeskunde. Hoewel er tal van kruiden die kunnen helpen om uw bloedsuikerspiegel te verlagen , is het belangrijk om het gebruik ervan te bespreken met uw arts voordat ze toe te voegen aan uw normale dieet . Het verminderen van uw bloedsuikerspiegel te veel kan leiden tot hypoglykemie , of extreem lage bloedsuikerspiegel . Wat je nodig hebt
Ginseng
Blond psyllium
Fenegriek
Toon meer instructies
1

Neem dagelijks 200 milligram van ginseng voor de behandeling van type 2 diabetes . Dit zal bijdragen tot het verminderen van de bloedsuikerspiegel. Kopen van 2

Neem 15 gram blonde psyllium per dag , verdeeld in gelijke hoeveelheden te nemen bij elke maaltijd . Dit helpt om de glycemische index verlagen in het voedsel dat je eet .
3

Neem 10 tot 15 gram per dag van fenegriek verdeeld in gelijke hoeveelheden voor elke maaltijd . Fenegriek helpt om de bloedsuikerspiegel te verlagen na de maaltijd .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win