Uw bloedglucosespiegel is een indicator van je bloedsuikerspiegel , die stijgt na het eten van een maaltijd of terwijl u slaapt . Volgens de American Diabetes Association , u gevoelig bent voor het hebben van een hogere bloedsuikerspiegel in de ochtend als gevolg van uw lichaam de natuurlijke afgifte van hormonen terwijl je rust . Je lever releases overtollige glucose in je bloed 's nachts , die frequent urineren kan veroorzaken tijdens de nacht en vermoeidheid tijdens de dag , volgens de ADA . Behandeling voor hoge glucosespiegels in de nacht valt het nemen van een recept geneesmiddel voor of na uw maaltijd en het elimineren van laat op de avond eten. Instructies
1

vroeg in de avond eten . Het hebben van een grote maaltijd na 06:00 kan ertoe leiden dat uw bloedsuikerspiegel stijgen , terwijl u rust en doorgaan tot in de vroege ochtend. Kopen van 2

Verminder de portiegrootte van de maaltijd . Een lichte maaltijd die niet bevat eenvoudige koolhydraten kan het risico van een hoog suikergehalte te verlagen . Schakel over naar complexe koolhydraten ( zoals brood , bonen en aardappelen ) , en beperk het tot 25 procent van uw maaltijd .

Neem 3 medicatie zoals voorgeschreven . Als uw bloedsuikerspiegel neiging toe te nemen 's nachts , kan uw arts metformine , een diabetes medicijn dat helpt uw ​​glucose op peil te houden voorschrijven . Overwegende dat sommige medicijnen nodig worden genomen 30 minuten voor het eten , anderen kunnen worden genomen na een maaltijd .
4

Drink veel water . Uw late-night kauwend kan worden veroorzaakt door dorst dan honger , volgens " Blood Sugar 101 . " Zorg ervoor dat u 8 oz drinken . water bij elke maaltijd .