Het bloed transporteert glucose maar de cellen niet te gebruiken , tenzij insuline bindt aan de receptor cellen. Insulineresistentie begint wanneer het proces vereist meer insuline om de cellen om glucose te accepteren . Diabetes ontstaat wanneer de alvleesklier niet meer voldoende insuline produceert voor de toegenomen vraag .
Vitamine K
Vitamine K helpt het hart en helpt bij het proces van bloedstolling te beschermen , maar ook kan een belangrijke rol spelen bij de resistentie voor insuline . Voedsel bronnen van vitamine K bevatten raapstelen, spinazie , boerenkool en boerenkool .
Voordelen
een studie gepubliceerd in het nummer van Diabetes Care november 2008 door Yoshida , Jacques , Meigs , Saltzman , Shea , Gundberg , Dawson - Hughes , Dallal en Booth , het onderzoeksteam vitamine K toegevoegd aan het dieet van de mensen tussen de leeftijden van 60 en 80 en vond een significante verbetering in de mannen insulinetolerantietest .
Geschiedenis
Oorspronkelijk was het grootste deel van de onderzoekers aan het project begonnen hun onderzoek naar de effecten van vitamine K en de botdichtheid . Zij vonden dat het ook geholpen insulineresistentie . Deze onderzoekers vervolgens gecombineerd inspanningen om een studie richten op de effecten van vitamine K op de insulineresistentie.
Theorieën /
Speculatie
Sarah Booth , een van de onderzoekers die deelnamen aan de gezamenlijke inspanning en een senior auteur van verschillende studies , waaronder "Effect van vitamine K-suppletie op botverlies bij oudere mannen en vrouwen ", gepubliceerd in The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism Vol. 93 , 2008 opgemerkt dat vrouwen vertoonden geen verandering in hun insulineresistentie toen ze vitamine K. Zij verondersteld dat een mogelijke reden voor de vrouwen met minder verbetering dan de mannen was de hoeveelheid lichaamsvet van de vrouwen in de studie . Haar overtuiging was dat de vitamine K wordt opgeslagen in het vetweefsel en de cellen konden geen toegang voor verwerking glucose
Preventie /Oplossing
De auteurs van de studie toont een verband tussen vitamine K en de mogelijkheid om insulineresistentie verminderen gesuggereerd dat er behoefte aan verdere studies met een bredere selectie van deelnemers . De studie was klein en alleen opgenomen Kaukasiërs . De groep kon niet aangeven of dezelfde resultaten zouden optreden met andere etnische groepen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win