Volgens diabetes.org , diabetes is een ziekte waarbij het lichaam niet of goed te gebruiken insuline ; 7,8 procent van de bevolking heeft diabetes. Diabetici moeten een regime van dieet en lichaamsbeweging die controle over hun bloedsuikers , of de hoeveelheid glucose in hun bloed onderhoudt volgen . Verlengd, kan verhoogde bloedsuikers problemen met de bloedsomloop , wat leidt tot beschadiging van belangrijke organen veroorzaken .
Hoe Sugar - Free Foods Help ?
Suiker - vrij voedsel weinig bevatten geen suiker . Ze kunnen diabetici helpen door hen in staat om bepaalde voedingsmiddelen te eten of drinken zonder zorgen te maken over hoe het voedsel is van invloed op hun bloedsuikers . Suikervrije voedingsmiddelen zijn meestal laag - of niet - koolhydraat versies van carb - zwaar voedsel , zoals frisdranken , brood, gebak en taarten .
Sugar -Free Issues
Helaas zijn niet alle suikervrije voedingsmiddelen zijn gemaakt hetzelfde . Remakes van koolhydraat gebaseerde voedingsmiddelen zoals cakes en taarten , mag geen suiker als ingrediënt . Ze kunnen echter nog steeds onder bloem en melk , dat de bloedsuikerspiegel kan verhogen . Suikervrije voedingsmiddelen kunnen ook suikeralcoholen zoals maltitol en sorbitol . Volgens ifc.org , deze hebben een veel trager tempo spijsvertering , en vereisen daarom zeer weinig tot geen insuline te verwerken . Een deel van de suiker alcohol is onverteerbaar , wat kan leiden tot onaangename bijwerkingen , inclusief gas , opgeblazen gevoel en krampen . Bovendien hebben sommige mensen een allergische reactie op de chemische fenylalanine , die in de suikervrije zoetstof aspartaam . Dit is een van de ingrediënten in Dieet 7 Up .
Dieet 7 Up en Diabetes
Dieet 7 Up is veilig voor diabetici om te drinken . Het enige nadeel is wanneer de diabetes heeft fenylketonurie , een metabolische aandoening die niet aankan fenylalanine , omdat hij een reactie op de aspartaam zal hebben . Er zijn geen koolhydraten dragende ingrediënten in Dieet 7 Up .
Waarschuwingen
Hoewel Dieet 7 Up is veilig om te drinken voor diabetici, controle over de porties is nog steeds belangrijk . Te veel van een stof is ongezond . Daarnaast Diet 7 Up bevat natrium --- slechts 45 gram , maar toch het vermelden waard voor diabetici. Veel met type II diabetes lijden aan hoge bloeddruk , die wordt beïnvloed door de inname van natrium .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win