## Diabetes

Diabetes is een chronische ziekte die invloed heeft op de manier waarop uw lichaam voedsel in energie omzet. Bij diabetes maakt uw lichaam onvoldoende insuline aan of gebruikt het de insuline niet goed. Glucose of suiker hoopt zich op in uw bloed in plaats van dat het voor energie wordt gebruikt.

Insuline

Insuline is een hormoon dat wordt aangemaakt door de alvleesklier, een klier achter je maag. Insuline zorgt ervoor dat glucose uit uw bloed in uw cellen terechtkomt.

Type 1- en type 2-diabetes

Er zijn twee hoofdtypen diabetes:type 1 en type 2.

* Type 1-diabetes is een auto-immuunziekte. Uw immuunsysteem valt de cellen in uw alvleesklier die insuline aanmaken aan en vernietigt deze. Type 1-diabetes ontstaat meestal in de kindertijd of jongvolwassenheid.

* Type 2-diabetes is de meest voorkomende vorm van diabetes. Het ontstaat meestal op volwassen leeftijd, maar kan ook bij kinderen en adolescenten voorkomen. Bij diabetes type 2 maakt uw lichaam onvoldoende insuline aan of gebruikt het de insuline niet goed.

Risicofactoren voor diabetes

Enkele risicofactoren voor diabetes zijn onder meer:

* Familiegeschiedenis van diabetes

* Overgewicht of obesitas

* Fysieke inactiviteit

* Bepaalde etniciteiten

* Hoge bloeddruk

* Hoge cholesterol

* Zwangerschapsdiabetes (diabetes die ontstaat tijdens de zwangerschap)

Symptomen van diabetes

Enkele symptomen van diabetes zijn onder meer:

* Verhoogde dorst

* Regelmatig urineren

* Toegenomen honger

* Gewichtsverlies

* Vermoeidheid

* Wazig zicht

* Traag genezende zweren

* Regelmatige infecties

Diagnose van diabetes

Diabetes wordt gediagnosticeerd met een bloedonderzoek. Er zijn verschillende soorten bloedtesten die kunnen worden gebruikt om diabetes te diagnosticeren, waaronder:

* Bloedglucosetest bij nuchterheid

* Orale glucosetolerantietest

* HbA1c-test

Uw arts zal op basis van uw individuele situatie de beste bloedtest voor u aanbevelen.

Behandelen van diabetes

Diabetes is een levenslange aandoening, maar kan onder controle worden gehouden. Behandeling voor diabetes kan omvatten:

* Gezond eten

* Regelmatige lichaamsbeweging

* Insulinetherapie

* Andere medicijnen

Het doel van de behandeling van diabetes is om uw bloedsuikerspiegel zo normaal mogelijk te houden. Dit kan ernstige complicaties helpen voorkomen, zoals:

* Hartziekte

* Beroerte

* Nierziekte

* Oogbeschadiging

* Neuropathie

Diabetes voorkomen

Er is geen zekere manier om diabetes te voorkomen, maar sommige veranderingen in levensstijl kunnen uw risico helpen verminderen, waaronder:

* Gezond eten

* Regelmatige lichaamsbeweging

* Een gezond gewicht behouden

* Stoppen met roken

* Het beheren van uw bloeddruk en cholesterol

Als u een van de risicofactoren voor diabetes heeft, overleg dan met uw arts over manieren om uw risico te verminderen.