Het is makkelijk om overweldigd door uw diabetes geworden en al die wordt geleverd samen met het. U kunt zinken in die put of klimmen en gedijen als een diabetes. Wees je eigen gezondheid advocaat in uw diabetesbehandeling . Leer

Leer alles wat je kunt over diabetes. Profiteer van een diabetische klassen uw arts suggereert . Zelfs als het niet wordt gedekt door uw verzekering , het is een goede investering in uw persoonlijke gezondheidszorg .
Diabetische ABC

Ken uw diabetische ABC voor het bewaken van uw vooruitgang . "A" is voor A1C . De HbA1c test om uw glucose in uw bloed te controleren voor 3 maanden. " B " is voor de bloeddruk . Hoge bloeddruk veroorzaakt hart- , oog-en nierschade . " C " is cholesterol . Ken de goede , slechte en het lelijke . Slechte cholesterol of LDL , bouwt in uw bloedvaten veroorzaken beroertes en hartaanvallen . HDL is het goede cholesterol dat houdt dingen stroomt .
Voordelen

Er zijn een aantal voordelen van diabetes . Je zult gezonder blijven , eet beter voedsel en meer oefening dan als je de diagnose had. Je hebt een sterke motivatie om voor jezelf te zorgen .
Waarschuwing

Diabetes is een gevecht voor je gezondheid , maar je moet vechten . Er zullen momenten zijn waarop je wilt stoppen met het verzorgen van jezelf en doen wat je weet te doen , maar je moet geconcentreerd te blijven .
Beroemde
Stropdassen

Gewoon omdat je zijn gediagnosticeerd met diabetes betekent niet dat je kunt je hoogste ambitie niet bereiken , zelfs als je gediagnosticeerd na 40 .