Volgens curezone.com , zijn nieuwe gevallen van type 2 diabetes in de Verenigde Staten zal naar verwachting 50 procent stijgen in 2031 . Type 2 diabetes is geassocieerd met obesitas , een gezondheids pandemie onder Amerikanen . Onlangs , zijn de studies uitgevoerd door het Diabetes Prevention Program en de American Diabetes Association om te zien hoe azijn kan helpen met type 2 diabetes . Apple Cider Vinegar vs Azijn

Apple cider azijn is de markt gebracht als een alternatieve vorm van genezing van ziekten zoals diabetes . Echter , msn.com stelt dat de American Diabetes Association in 2005 dat azijn u kunnen helpen met uw diabetes , maar de voordelen zijn niet uitsluitend betrekking op appelazijn .

Volgens curezone.com , een studie over de effecten van azijn op diabetes type 2 werd uitgevoerd in 2004 door het Diabetes Prevention Program . De deelnemers kregen 20 gram azijn met een theelepel van sacharine en 40 gram water twee minuten voor het eten van een maaltijd die bestond uit 87 gram koolhydraten . De resultaten gaven aan dat de consumptie van azijn voor de maaltijd is gunstig voor mensen die resistent zijn tegen insuline .

Zo azijn kan uw bloedsuikerspiegel omlaag na het eten . U mag kleine hoeveelheden azijn toe te voegen aan uw maaltijden of neem wat na het eten . Echter , niet drinken van grote hoeveelheden azijn in een keer vanwege de zuurgraad .
Overwegingen

Hoewel azijn kan helpen genezen uw type 2 diabetes symptomen, contact op met uw arts alvorens dit te doen . Niet vervangen insuline of andere vormen van behandeling met azijn .

Appelazijn heeft niet dezelfde voordelen voor de gezondheid als een hele appel doet . Algemeen appelazijn bevat tonic water en kleine hoeveelheden kalium , ijzer , magnesium , koper , calcium , koper , fosfor en mangaan . Volgens findarticles.com , is appelazijn de aminozuren , vezels , of vitamines die de hele appels niet bevatten . Gewichtsverlies wordt vaak aanbevolen voor type 2 diabetici , die vezels kan helpen bereiken , als zodanig voedsel houden u volledige langer . Daarom kan het voordeliger zijn om een ​​appel te eten in plaats van appel cider azijn .