Chroom is een sporenelement dat is aangevraagd essentieel om wat glucose tolerantie factor ( GTF ) genoemd te worden . Het is niet bekend of GTF een daadwerkelijke voedingsmiddel of niet , maar de voedingsstoffen die daarmee verband houden zijn belangrijk voor het handhaven bloedsuikerspiegel . Chroomchloride en chroompicolinaat zijn voedingssupplementen bedoeld om insuline te helpen tegen de beste niveau blijven . Bron

chroom ( III ) chloride is het essentieel in voeding voedingsmiddel dat chroom voorziet in de voeding . Chroom ( IV ) chloride wordt afgeleid van chroom ( III ) chloride en heeft industrieel gebruik . Chroom ( III ) chloride in grote hoeveelheden levensmiddelen zoals kaas, lever en tarwekorrels . Chroompicolinaat is een verbinding van chroom en picolinezuur . Chroompicolinaat is niet van nature , maar kan picolinezuur steun in chroom absorptie, waardoor het een bruikbare verbinding
Vorm

Zowel chroom chloride en chroompicolinaat kan zijn. genomen als voedingssupplementen en worden oraal in pilvorm genomen . Deze pillen moeten beschikbaar over de toonbank in de meeste apotheken .
Voordelen

Chromium chloride kan helpen bij het voorkomen van diabetes type 2 door het verhogen van de insuline niveaus in de lichaam. Dit is een voordeel van chroom voedingssupplementen . Echter , chroompicolinaat is aanwezig in veel voedingssupplementen en is ingeroepen om te helpen bij gewichtsverlies. Er is echter geen wetenschappelijk bewijs om deze bewering te staven .
Bijwerkingen

De Linus Pauling Institute van Oregon State University stelt dat er geen bewijs is om te suggereren dat chroom chloride heeft nadelige effecten op het lichaam . Dit betekent echter benadrukken dat hoge inname van chroom chloride kan gevaarlijk en moet worden vermeden . Onvoldoende studies zijn gedaan naar de bijwerkingen van chroompicolinaat . De Linus Pauling Institute beweert ook dat er enkele meldingen van zijn " nierfalen en verminderde werking van de lever . "
Overwegingen

U dient met uw arts te raadplegen voordat u een supplementen om ervoor te zorgen dat ze niet negatief reageren met medicijnen die u al gebruikt of voorwaarden die u al last van .