Zwaarlijvige mensen kunnen veel baat hebben bij water therapie . Aquatic aerobics of zelfs water joggen, wandelen , springen, schoppen en zwemmen krijgt de hartslag en calorieën verbrandt snel .
Gehandicaptenfaciliteiten
Mensen die lichamelijk gehandicapt zijn blikje profiteren van water therapie . Met de hulp van drijfmiddelen , de lichamelijk gehandicapten gemakkelijker een training in het water
verminderde botdichtheid
gewichtheffen of high-impact te verkrijgen . cardiovasculaire oefeningen kan te krachtig voor veel mensen met een lage botdichtheid zijn. In plaats daarvan kunnen deze individuen water therapie te gebruiken om een training die is minder inspannend te ontvangen.
Artrose
Mensen die lijden aan artrose pijn en zwelling in hun knieën , gewrichten , heupen , voeten en rug. Oefenen op het land , zoals hardlopen of zelfs gewichtheffen , kan zijn te pijnlijk . Water therapie is zachter en gemakkelijker voor een persoon met artrose . Dit geldt ook voor mensen die lijden aan artritis , lupus of fibromyalgie.
Pijn of spierproblemen
Mensen met aandoeningen die pijn of spier kwalen veroorzaken kan profiteren van het gebruik van water therapie . Water gewichten of zelfs een low-impact water oefening kan spierspanning te verlichten of zelfs pijn te verlichten .
Profiterend van Aquatic Therapy
Andere personen die kunnen profiteren van water therapie omvatten mensen met ademhalingsproblemen en problemen met de bloedsomloop , zwangere vrouwen , hartziekten , balans tekorten , slechte motorische coördinatie , sensorische stoornissen en zwakheid .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win