Gezondheid en ziekte gezondheid logo
spierspanning

Welke spieren worden gebruikt bij verticale tractie?

Spieren gebruikt tijdens cervicale verticale tractie:

* Trapezius: De trapeziusspier is een grote, oppervlakkige spier die loopt van de schedelbasis tot het midden van de rug. Het is verantwoordelijk voor het heffen en draaien van de schouderbladen (schouderbladen) en voor het strekken en draaien van het hoofd.

* Levator-scapulae: De levator scapulae-spier is een dunne, riemachtige spier die loopt van de basis van de schedel naar de superieure hoek van het schouderblad. Het is verantwoordelijk voor het omhoog brengen van het schouderblad.

* Splenius-capitis: De splenius-capitis-spier is een dikke, driehoekige spier die loopt van de schedelbasis naar de processus spinosus van de bovenste thoracale wervels. Het is verantwoordelijk voor het strekken en roteren van het hoofd.

* Splenius cervicis: De splenius cervicis-spier is een dunne, riemachtige spier die loopt van de processus spinosus van de bovenste thoracale wervels naar de transversale processen van de halswervels. Het is verantwoordelijk voor het strekken en draaien van de nek.

* Semispinalis-capitis: De semispinalis capitis-spier is een dikke, driehoekige spier die loopt van de processus spinosus van de onderste thoracale en bovenste lendenwervels naar de basis van de schedel. Het is verantwoordelijk voor het strekken en roteren van het hoofd.

* Semispinalis cervicis: De semispinalis cervicis-spier is een dunne, riemachtige spier die loopt van de processus spinosus van de onderste thoracale en bovenste lumbale wervels naar de transversale processen van de halswervels. Het is verantwoordelijk voor het strekken en draaien van de nek.

* Multifidus: De multifidusspier is een diepe, gesegmenteerde spier die loopt van het heiligbeen naar de schedelbasis. Het is verantwoordelijk voor het strekken en draaien van de wervelkolom.

* Erector spinae: De erector spinae-spier is een grote, oppervlakkige spier die van het heiligbeen naar de schedelbasis loopt. Het is verantwoordelijk voor het strekken en draaien van de wervelkolom.

* Schuine standen: De schuine spieren zijn een paar spieren die van de ribbenkast naar het bekken lopen. Zij zijn verantwoordelijk voor het draaien en buigen van de romp.

* Dwarse buikspieren: De dwarse buikspier is een diepe, platte spier die over de buik loopt. Het is verantwoordelijk voor het samendrukken van de buik en het stabiliseren van de wervelkolom.

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win