De spieren die worden gebruikt bij de race van 200 meter zijn:

1. Quadriceps: De quadriceps zijn de spieren aan de voorkant van het dijbeen. Ze zijn verantwoordelijk voor het strekken van het kniegewricht en worden gebruikt in de krachtige aandrijffase van de pas.

2. Hamstrings: De hamstrings zijn de spieren aan de achterkant van het bovenbeen. Ze zijn verantwoordelijk voor het buigen van het kniegewricht en worden gebruikt om kracht te genereren tijdens de acceleratie- en topsnelheidsfasen van de race.

3. Bilspieren: De bilspieren zijn de spieren van de billen. Ze zijn verantwoordelijk voor het strekken van het heupgewricht en het leveren van kracht tijdens de aandrijffase van de stap.

4. Kalveren: De kuiten zijn de spieren aan de achterkant van het onderbeen. Ze zijn verantwoordelijk voor plantairflexie, de neerwaartse beweging van de voet, en worden gebruikt om kracht te genereren tijdens de afzetfase van de stap.

5. Kern: De kernspieren omvatten de buikspieren, rugspieren en schuine standen. Ze zijn verantwoordelijk voor het stabiliseren van het lichaam en het bieden van ondersteuning aan de wervelkolom, wat belangrijk is voor het behouden van de juiste houding en balans tijdens de race.

6. Andere spieren: Naast deze grote spiergroepen worden er tijdens de race van 200 meter ook verschillende andere spieren gebruikt, waaronder de schouders, armen en nek, die betrokken zijn bij het handhaven van het evenwicht en de coördinatie tijdens de race.