De spieruitstulping in het midden wordt de rectus femoris-spier genoemd. Het is een van de vier spieren waaruit de quadricepsgroep bestaat, die zich aan de voorkant van de dij bevindt. De rectus femoris-spier is verantwoordelijk voor het strekken van het kniegewricht en het buigen van het heupgewricht.

De rectus femoris-spier bevindt zich in het midden van de dij en is de grootste van de vier quadriceps-spieren. Het is afkomstig van de voorste superieure iliacale wervelkolom, het benige uitsteeksel aan de voorkant van het heupbot. De spier loopt dan langs de voorkant van de dij en steekt in de tuberositas van het scheenbeen, het benige uitsteeksel aan de voorkant van het scheenbeen.

De rectus femoris-spier wordt geïnnerveerd door de femorale zenuw, een van de grootste zenuwen in het lichaam. De femorale zenuw is afkomstig van de lumbale wervelkolom en loopt langs de dij om de quadriceps-spieren te innerveren.

De rectus femoris-spier is betrokken bij een aantal bewegingen, waaronder:

* Knie-extensie:De rectus femoris-spier is de primaire spier die verantwoordelijk is voor het strekken van het kniegewricht. Wanneer de rectus femoris-spier samentrekt, trekt deze het scheenbeen naar voren, waardoor de knie wordt gestrekt.

* Heupflexie:De rectus femoris-spier helpt ook bij het buigen van het heupgewricht. Wanneer de rectus femoris-spier samentrekt, trekt deze het dijbeen naar voren, waardoor de heup buigt.

De rectus femoris-spier is een krachtige spier die betrokken is bij een aantal belangrijke bewegingen. Het is belangrijk om de rectus femoris-spier sterk en flexibel te houden om blessures te voorkomen en een goede mobiliteit te behouden.