Het spierstelsel heeft verschillende belangrijke doelen in het lichaam. De belangrijkste functies zijn onder meer:

1. Beweging: Spieren zijn de belangrijkste structuren die ons lichaam in staat stellen te bewegen. Skeletspieren, die aan de botten zijn bevestigd, trekken samen en ontspannen om beweging te genereren, waardoor we acties kunnen uitvoeren zoals lopen, praten en voorwerpen optillen.

2. Stabiliteit en houding: Spieren zorgen voor stabiliteit aan het lichaam door onze houding te behouden en de gewrichten op hun plaats te houden. Sterke spieren helpen ons rechtop te staan, comfortabel te zitten en een goede houding te behouden.

3. Warmteproductie: Spieren genereren warmte wanneer ze samentrekken. Deze warmte is essentieel voor het op peil houden van de lichaamstemperatuur, vooral in koudere omgevingen.

4. Bescherming: Spieren fungeren als een beschermende barrière voor de inwendige organen. Ze beschermen en ondersteunen de organen en bieden ze een zekere mate van bescherming tegen krachten of schokken van buitenaf.

5. Bloedcirculatie: Spieren spelen een cruciale rol in de bloedsomloop van het lichaam. De pompende werking van de skeletspieren tijdens het samentrekken helpt bij de bloedcirculatie, vergemakkelijkt het transport van zuurstof en voedingsstoffen naar verschillende delen van het lichaam en verwijdert afvalproducten.

6. Ademhalen: De middenrifspier is een cruciaal onderdeel van het ademhalingssysteem. Het trekt samen en ontspant om de luchtstroom in en uit de longen te reguleren, waardoor ademhalen mogelijk wordt.

7. Voedselvertering: Gladde spieren, aangetroffen in de wanden van het spijsverteringskanaal, helpen bij het spijsverteringsproces. Ze trekken samen en ontspannen in gecoördineerde golven die peristaltiek worden genoemd en die voedsel door het spijsverteringsstelsel voortstuwen.

8. Excretiefuncties: Spieren helpen ook bij het uitscheidingssysteem. Het samentrekken van de blaasspieren vergemakkelijkt bijvoorbeeld de eliminatie van urine.

9. Proprioceptie waarnemen: Spieren werken samen met het zenuwstelsel om het gevoel van proprioceptie te verschaffen, wat het bewustzijn van het lichaam is van zijn positie in de ruimte en de bewegingen van zijn verschillende delen.

10. Spraakproductie: Spieren, vooral die in het gezicht, de keel en de tong, spelen een cruciale rol bij de spraakproductie. Hun gecoördineerde bewegingen stellen ons in staat geluiden te vormen en woorden te articuleren.

Over het algemeen vervult het spierstelsel meerdere functies die essentieel zijn voor de beweging, stabiliteit, bescherming en verschillende fysiologische processen van ons lichaam.