Vrijwillige spieren zijn die spieren die onder bewuste controle staan. Ze kunnen naar believen worden samengetrokken en ontspannen, en ze worden voor verschillende doeleinden gebruikt, waaronder:

- Beweging:Vrijwillige spieren zijn verantwoordelijk voor de beweging van de ledematen, het hoofd en de romp. Ze stellen ons in staat te lopen, rennen, springen en andere fysieke activiteiten uit te voeren.

- Houding:Vrijwillige spieren helpen de houding te behouden door het lichaam rechtop en in balans te houden.

- Warmteproductie:vrijwillige spieren produceren warmte wanneer ze samentrekken, wat helpt om het lichaam warm te houden.

- Bescherming:Vrijwillige spieren kunnen worden gebruikt om het lichaam tegen letsel te beschermen. We kunnen bijvoorbeeld onze spieren samentrekken om ons te spannen en onszelf tegen een klap te beschermen.

Vrijwillige spieren zijn een belangrijk onderdeel van het spierstelsel. Ze stellen ons in staat te bewegen, onze houding te behouden, warmte te produceren en onszelf tegen letsel te beschermen.