* Overmatig gebruik. De spieren rond de wenkbrauwen kunnen overbelast raken door repetitieve bewegingen zoals het optrekken van uw wenkbrauwen, fronsen of loensen. Dit kan spanning en ontsteking veroorzaken, wat tot pijn kan leiden.
* Stress. Als je gestrest bent, kan je lichaam gespannen raken, inclusief de spieren rond je wenkbrauwen. Dit kan ook tot pijn leiden.
* Oogaandoeningen. Sommige oogaandoeningen, zoals droge ogen of blefaritis (ontsteking van het ooglid), kunnen pijn in de wenkbrauwspieren veroorzaken.
* Sinusitis. Sinusitis is een ontsteking van de sinussen, die zich rond de ogen bevinden. Wanneer de sinussen ontstoken zijn, kunnen ze druk uitoefenen op de wenkbrauwspieren, waardoor pijn ontstaat.
* Andere medische aandoeningen. Sommige andere medische aandoeningen, zoals schildklierproblemen of vitaminetekorten, kunnen ook pijn in de wenkbrauwspieren veroorzaken.
Als u pijnlijke wenkbrauwspieren ervaart, zijn er een paar dingen die u kunt doen om de pijn te verlichten:
* Rust. De beste manier om pijnlijke wenkbrauwspieren te verlichten, is door ze gewoon te laten rusten. Vermijd activiteiten die de spieren belasten, zoals het optrekken van uw wenkbrauwen of loensen.
* Breng een koud kompres aan. Een koud kompres kan ontstekingen en pijn helpen verminderen. Breng meerdere keren per dag gedurende 15-20 minuten een koud kompres aan op uw wenkbrauwen.
* Neem een vrij verkrijgbare pijnstiller. Als de pijn hevig is, kunt u een vrij verkrijgbare pijnstiller nemen, zoals ibuprofen of paracetamol.
* Raadpleeg een arts. Als de pijn ernstig is of niet verbetert bij thuisbehandeling, raadpleeg dan een arts. Zij kunnen de oorzaak van de pijn vaststellen en de beste behandeling aanbevelen.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win