Gespierde mannen die je kunt inhuren, kun je doorgaans vinden via bodyguarddiensten, uitzendbureaus voor evenementen of bedrijven voor persoonlijke training. Mogelijk kunt u ook individuele lijfwachten vinden via online advertenties of sociale mediaplatforms. Bij het selecteren van een gespierde man om in te huren, is het belangrijk om rekening te houden met factoren zoals hun fysieke conditie, ervaring, reputatie en referenties.