Ja, type 2-spiervezels, ook bekend als oxidatieve of langzame spiervezels, zijn aëroob van aard. Deze spiervezels zijn speciaal ontworpen voor duuractiviteiten en oxidatief metabolisme. Ze bevatten een overvloed aan mitochondriën, die de energiecentrales van de cellen zijn en helpen bij de efficiënte productie van energie door middel van aerobe ademhaling. Type 2-spiervezels gebruiken zuurstof om ATP te genereren, de primaire energievaluta van het lichaam. Ze hebben een rijk capillair netwerk dat zorgt voor voldoende toevoer van zuurstof en voedingsstoffen om langdurige spiersamentrekkingen te ondersteunen tijdens laagintensieve, langdurige activiteiten zoals marathons of langeafstandsfietsen.