Hoe een Rupture of een spier Pull bepalen . Niet alleen veroorzaken een groot deel van de pijn als gevolg van zenuwuiteinden geïrriteerd , maar het moet mogelijk op te worden verzorgd door een arts om verdere schade te voorkomen . Wat je nodig hebt
aspirine of ibuprofen
Toon meer instructies
1

Kijk op de plaats van het letsel. Blauwe plekken, zwellingen en rode huid zijn allemaal symptomen van een gescheurde spier . Kopen van 2

Ga liggen en leg uw lichaam. Controleer om te zien of de pijn is nog steeds aanwezig . Het hebben van pijn op de plaats van het letsel, zelfs wanneer rustte , is een teken van een verrekte spier .

Gebruik 3 de spier in kwestie. Als u niet in staat om het te gebruiken op alle , zou je een verrekte spier hebben . Als u in staat zijn om de spier te bewegen , maar het veroorzaakt een groot deel van de pijn of voelt zich zwak , kan dit ook tekenen van een spierscheuring .

Neem
4 een anti - inflammatoire , zoals aspirine of ibuprofen , en wacht 24 uur . Als er geen opluchting na die 24 uur , is het zeer waarschijnlijk dat je een spier hebben getrokken en zou moeten overwegen het zien van een arts .