Ontsteking en letsel van de plantaire aponeurosis kan pijn in de voet veroorzaken. Deze aandoening komt vaak voor bij sporters en kan worden behandeld met minimale medische interventie . Indien onbehandeld, kan de pijn andere verwondingen veroorzaken in je been , als je je gang kan verschuiven naar de pijn die komt wanneer je voeten de grond te voorkomen .
plantaris peesblad verwondingen veroorzaken pijn in de voet .
Locatie van de plantaris Aponeurose

Volgens de Mayo Clinic, is de plantaire aponeurosis vinden op de onderkant van je voet . Het is de strakke band van bindweefsel dat loopt van de hiel naar de basis van je tenen . Deze bindweefsel is ook bekend als de plantaire fascia . Het ondersteunt de boog van de voet en zorgt voor schokabsorptie wanneer je voeten de grond als je loopt .
Oorzaken van pijn

De Mayo Clinic stelt dat pijn in het peesblad wordt veroorzaakt door een aandoening die bekend staat als fasciitis plantaris . Dit is een ontsteking of scheuren van het bindweefsel , dat meestal veroorzaakt door overbelasting of repeterende bewegingen . De aandoening komt vaak voor bij hardlopers en mensen die op hun voeten werken . Het effect meestal maar een voet tegelijk .
Soorten pijn

aponeurotic pijn is meestal het meest acuut in de ochtend, wanneer je eerste stap op je voet na een nacht slaap . Tijdens de slaap , wordt de fascia plantaris gecontracteerd , en uw eerste stappen pijn veroorzaken als het weefsel opwarmt . De pijn is een scherp , stekend gevoel die meestal aan de voorzijde van de hiel . De pijn kan ook optreden bij het opstaan ​​na een lange periode van zitten , na sportieve inspanning of na een lange periode van staan ​​.
Behandeling

De Mayo Clinic wijst erop dat de meeste patiënten herstellen na een paar maanden met conservatieve behandelingen . De pijn kan worden behandeld met eenvoudige over-the -counter medicatie zoals Advil of Motrin . Een medische professional zou voorschrijven fysiotherapie , een nacht brace dat uw voet in een uitgestrekt positie of een schoen inzetstuk dat is bedoeld om de druk op het gebied te verminderen houdt .
Arts raadplegen

Als u pijn in de voet en vermoedt dat u fasciitis plantaris , breng het op bezoek uw volgende arts. Een medisch professional in staat zal zijn om te bepalen of u fasciitis plantaris of wanneer een andere aandoening wordt veroorzaakt door je voet pijn. Hij zal u ook adviseren over activiteiten die je moet vermijden . Als de pijn chronisch is , kan hij behandelingen zoals schokgolflithotripsie therapie aanbevelen.