Been en voeten krampen zijn zeer vaak voor, vooral bij volwassenen . Krampen worden veroorzaakt door onwillekeurige samentrekking van een spier of spiergroep . Deze continue samentrekking veroorzaakt pijn en ongemak en vaak beperkt beweging. Typische Natuurlijke oorzaken

Cramps vaak voorkomen van onnodige druk op een spier of spier overbelasting . Bovendien , de American Cancer Society citeert veel bloed-gerelateerde oorzaken , zoals een lage bloedsuikerspiegel , calcium onbalans, lage kaliumspiegel of te veel fosfor .
Drug - gerelateerde oorzaken
< p> onnatuurlijke veranderingen in de bloeduitslagen kan ook leiden tot pijnlijke spiercontracties . Medline Plus legt uit dat de benen en voeten krampen zijn een bekende bijwerking van diureticum en statine medicijnen .
Neurologische oorzaken

In sommige ernstige gevallen , been en voeten krampen zijn het resultaat van neurologische ziekten , tumoren of kanker . In deze gevallen zal reguliere behandeling niet genezen van de krampen .
Voorkomende behandelingen

been en voeten krampen kunnen worden behandeld met spieren strekken als de kramp wordt veroorzaakt door druk of overbelasting . In het geval van bloed onevenwichtigheden , moet u de juiste samenstelling van het bloed te herstellen met de hulp van uw arts . Voor bijwerkingen van de medicijnen , raadpleeg dan een arts voor drug alternatieven .
Soms Behandelingen

In ernstige gevallen , been en voet krampen moet worden verholpen door het behandelen van een onderliggende neurologische aandoening . Drugs , chemotherapie en chirurgie worden gebruikt om neurologische aandoeningen en kanker te behandelen .
Preventie

goede oefening en bloed chemie regeling kan voorkomen dat de meeste benen en voeten krampen , maar druk vaak moeilijker te controleren . Drukgerelateerde krampen treden meestal 's nachts, om deze krampen te voorkomen , pas uw normale slaaphouding

.