Gezondheid en ziekte gezondheid logo
spierspanning

Hoe uw eigen Scented Epsom Bad Maak voor spierpijn

Epsom zout is niet alleen om te genieten van je voeten . Epsom zout helpt ook verlichten spierpijn als je het gebruikt in een warm bad . In plaats van met behulp van reguliere Epsom zout in het bad , maak een spa - achtige ervaring door het toevoegen van essentiële oliën om je zouten . Wat je of Glass container of kom
Maatlepel
Eucalyptus essentiële olie nodig
Rozemarijn etherische olie
Jeneverbes essentiële olie
aluminiumfolie
Toon meer instructies

1

Giet 2 kopjes Epsom zout in een glazen kom of container. U kunt meer of minder Epsom zout gebruiken, afhankelijk van of u genoeg geurende zouten te maken voor een bad of meer . Kopen van 2

Voeg een halve eetlepel van eucalyptus om de zouten . Bedek de bovenkant van de houder of schaal met aluminiumfolie . Schud de pot of container ook.

Ontdek
3 de kom of de container en voeg een halve eetlepel rozemarijn etherische olie. Dek de kom of de container een keer en goed schudden .
4

Neem de aluminiumfolie van pot of container. Voeg een halve eetlepel van de jeneverbes essentiële olie aan de zouten . Dek de kom of de container met de aluminiumfolie en schud voor de laatste keer .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win