Muscle stammen , die scheuren , kneuzingen of anderszins schadelijk spierweefsel kan gaan , kan het resultaat van intense sportieve activiteit of zelfs eenvoudige, alledaagse bewegingen . Door het herkennen van de symptomen van spierspanning , kunt u bepalen of u medische hulp nodig . Instructies Heb Herken spierscheur Symptomen
1

Kijk voor kneuzingen , snijwonden, roodheid of zwelling in de algemene locatie van het letsel. Een spierspanning kan het scheuren van spierweefsel , bloedvaten en pezen , die alle van de bovenstaande symptomen kunnen veroorzaken betrekken . Kopen van 2

Zie als de pijn afneemt wanneer de benadeelde gebied is volledig in rust. Gewone spierpijn of vermoeidheid is meestal alleen pijnlijk wanneer de spier wordt uitgerekt , maar de pijn van een spierspanning neiging constant te zijn , ongeacht of de gewonde gebied of niet .
3 < p wordt verplaatst > bepalen of er een algemene zwakte van de benadeelde spier die beweging of het gebruik van het gewonde gebied voorkomt , in tegenstelling tot de feitelijke verbinding of bot . Dit is het verschil tussen een spierspanning en een verstuiking herkennen .

Weten 4 of er een onvermogen om de spier helemaal gebruiken , dat schade of scheiding van de omgeving kan aangeven wanneer de spieren de pezen zijn bevestigd .
5

Herken de activiteit die de spierspanning kan hebben veroorzaakt . Meestal worden spierpijn veroorzaakt door een zware fysieke activiteit of een eenvoudige , onverwachte beweging die zorgt ervoor dat de spieren te bewegen in een abnormale manier , met letsel tot gevolg . Spierpijn dat verschijnt uit het niets te komen, kunnen worden veroorzaakt door een potentieel ernstige medische aandoening , dus contact op met uw arts onmiddellijk .

Bekijk online bronnen, zoals de eMedicineHealth of Healiohealth.com Web 6 sites voor meer informatie over hoe u spierspanning symptomen te herkennen en hoe om behandeling te zoeken ( zie bronnen hieronder ) .