Het maken van massage een deel van een sport- therapie behandeling wordt algemeen erkend als de snelste manier om weer kracht en mobiliteit , en om sneller terug te keren naar een volledige baan . Het is een proces van kalmerende en stretching pijnlijke spieren , terwijl langzaam uitbreiden van hun mobiliteit. Instructies
1

Breng massageolie om je handen en wrijf ze in elkaar zodat ze worden warm het voor de klant. Smeer de arm voorafgaand aan het begin. Kopen van 2

Buig de arm bij de elleboog dus het maakt hoek van 90 graden .

Vraag 3 van de cliënt te duwen tegen gebruikt u slechts een klein percentage van zijn vermogen . Dit begint te rekken en warm de armspieren . Laat hem het traject gedurende 5 tot 10 seconden en ontspan .
4

Neem de hand en duw de hand- rug tegen de bovenarm , het stimuleren van de spieren te rekken in beide richtingen , vrijgeven van de spanning en het bevorderen van de mobiliteit .
5

ondersteuning pols van de cliënt met een hand en gebruik de andere om haar elleboog te ondersteunen .
6

stevig vastpakken van de pols en draai de arm bij de elleboog in een cirkelvormige beweging.
7

Herhaal hetzelfde proces , maar vragen de klant om meer kracht te gebruiken bij het duwen tegen je hand per keer. Herhaal dit totdat de klant is weer op volle sterkte of totdat er pijn . Dien deze sport therapie dagelijks tot hij genezen is.