Een been brace biedt ondersteuning na een operatie of een verwonding , zoals een spier verstuiking of gescheurd ligament door het stabiliseren van de helende omgeving, zodat de drager kan deelnemen aan het gewicht - dragende activiteiten . Beenbeugels zijn in verschillende lengtes en diktes , afhankelijk van hoeveel stabilisatie nodig . Terwijl sommige beugels worden geleverd met stalen of kunststof staven voor nog meer stabiliteit , meer fundamentele bretels lijkt nylonkousen voor dames zijn verkrijgbaar via apotheken . Echter , het bouwen van een basis been brace is relatief eenvoudig, dus het is niet nodig om een aan te schaffen . Wat je nodig hebt Goedkope 4 meter bij 4 meter van leer of kunstleer
5 klittenband
Schaar voor het snijden van dikke materialen
Box snijders en Zwarte marker
Meetlint
Lijmpistool
Toon meer instructies
1

Snijd vijf stroken van leer een centimeter breed stuk. Om de lengte te bepalen , meet de omtrek van je been op vijf verschillende plaatsen , te beginnen aan de onderkant van je kuit en eindigt op het midden van je dij, en zorg ervoor dat gelijke ruimte te laten tussen elke meting . Niet meten rond de knie . Zodra u deze metingen , voeg 3-4 centimeter aan elkaar , dit is de lengte van uw lederen strips zullen moeten kopen van 2

Gebruik dezelfde metingen van de onderkant van je kuit naar het midden van . uw dij naar een sectie van leer te snijden. Dit zal deel uitmaken van het lichaam van je been brace . Leder is een stevig materiaal dat stabiliteit biedt , maar ook heeft genoeg geven om een drager om comfortabel rond te bewegen .

Wikkel 3 het leer rond je been , het positioneren van de randen zodat zij lopen evenwijdig aan de buitenzijde van het been . Houdt het materiaal op zijn plaats , gebruik dan een marker om een cirkel bij de knie te trekken . Verwijder het materiaal en plaats deze op een vlakke ondergrond met een stanleymes te snijden uit de knie gat .

Gebruik 4 de marker en meetlint vijf horizontale lijnen te maken op gelijke afstand van elkaar op de leer. Deze lijnen moeten overeenkomen met het been metingen die je nam bij het snijden van het leer strips in Stap 1 .
5

Breng lijnen van lijm op de vijf locaties , bevestig vervolgens de leren stroken Het ene uiteinde van de strip lijn naadloos aan op de rand van je been brace materiaal . Het andere uiteinde moet verder gaan dan de andere rand van het been brace , omdat je ze gesneden om langer dan het been brace materiaal.
6

Draai het einde van de bevestiging strips die uitsteken boven het been brace materiaal zodat de zijkanten eerder naar beneden zijn gericht. Lijm een ​​1 - op - 2 inch stuk Velcro materiaal aan elk uiteinde ; lijm andere like- en kleinbedrijf stuk aan de andere kant van de brace waar de strips te beëindigen. Als de lijm droog is , pak je de brace , wikkel het rond je been en klittenband stevig vast .