Elk jaar worden duizenden Amerikanen ervaring knieblessures . Deze verwondingen kunnen het gevolg van sportblessures , overgewicht , artritis , infectie of andere aan gezondheid gerelateerde problemen. Ernstige problemen kan een operatie noodzakelijk , maar in andere gevallen rust en medicatie kan helpen . Als een knie voelt zich zwak en vereist extra ondersteuning , kan een kniesteun helpen met de pijn en ongemak . Wat je
Kniesteun nodig
Toon meer instructies
1

Koop een kwaliteit knie steun van een geneesmiddel of discounter . Kniebandages zijn one size fits all en zorgen voor extra steun en bescherming aan de knie .

Plaats kopen van 2 de kniesteun op de knie , het effenen van het materiaal om klontering en kreuken te voorkomen . De opening van de steun moet worden op de knieschijf . Wikkel de middelste riem rond de knie en sluit stevig met de sluiting naar het lichaam van de kniesteun .
3

Wikkel de bovenste en onderste banden rond het lichaam van de knie ondersteuning . Stel de gespen zodat de pasvorm is veilig maar toch comfortabel.