De rotator cuff zijn de spieren en pezen die de schouder aansluit op de bovenarm . Volgens de Mayo Clinic , de rotator cuff kan het schoudergewricht de grootste bewegingsbereik van een gewricht in het lichaam . Rotator cuff letsels komen vaak voor bij sporten zoals honkbal, maar het kan ook voorkomen bij herhaalde arm activiteiten zoals tillen van zware voorwerpen en plaatsen van objecten boven je hoofd . Terwijl een partiële rotator cuff scheur zal waarschijnlijk genezen op zijn eigen , is een operatie vaak nodig is voor een volledige scheur . Instructies
1

Raadpleeg uw arts als u denkt dat u uw rotator cuff hebben gescheurd . Kijk voor symptomen zoals pijn in de schouder , een verlies van bereik in beweging en zwakte in de schouder . De pijn die betrokken zijn bij een volledig gescheurde rotator cuff zal waarschijnlijk ernstig . Kopen van 2

Bespreek uw mogelijkheden met uw arts. Chirurgie voor een volledige scheur in de eerste maanden na de verwonding meest succesvolle . Als je te lang wacht , kan de teruggetrokken spier litteken op zijn plaats en moeilijk worden om terug te zetten op zijn plaats .

Onderga 3 de operatie waar de spieren weer worden getrokken in plaats met steken en bioabsorbable ankers . Als het dikste deel van de pees volledig is gescheurd , zal de arts weer bij elkaar hechten van de twee kanten van de pees . Als de pees helemaal weg van waar het ingevoegd in het bot van de arm is gescheurd , zal de arts rechtstreeks hechten aan het bot .
4

Draag een slinger voor de eerste drie tot zes weken na de procedure , afhankelijk van hoe snel je genezen . Probeer de arm niet te gebruiken , tenzij volledig nodig .

Begin 5 doen versterken door uw arts aan u voorgeschreven ongeveer zes weken na de operatie oefeningen . Zie een fysiotherapeut , indien mogelijk , om u te helpen herstellen . Je moet in staat zijn om terug te keren naar de normale activiteiten van drie tot zes maanden na de procedure .