spierblessures kan zich gemakkelijk voordoen en zijn meestal pijnlijk . Als uw lichaam probeert om zichzelf te genezen , kan knopen vormen waar de schade zich heeft voorgedaan . Indien onbehandeld , kan de aandoening verergeren resulteert in meer pijn en spierkrampen . Veel mensen hebben geen tijd om naar een massage therapeut of ze beschouwen het als een luxe geen noodzaak. Nou , de Thera Cane helpt u om die spierblessures op je eigen te bereiken , bespaart tijd, geld en , belangrijker nog, pijn . ( Zie referentie 1 ) Wat je nodig hebt
Thera Cane
Toon meer instructies
Routebeschrijving
1

Plaats de bal einde van de Thera Cane op je pijnlijke spieren . Er zijn verschillende bal eindigt op de Thera Cane , dus kies de bal einde die het meest comfortabel en geeft je de meeste controle . ( Zie referentie 2 ) kopen van 2

Gebruik de bal einde druk uit te oefenen op de spier . Begin met een lichte druk op de spier . ( Zie referentie 2 )

Schuif
3 de bal einde over de spier . De bal einde mag alleen worden glijden ongeveer een centimeter in elke richting vanaf het punt waar u het eerst toegepast druk. ( Zie referentie 2 ) op