Herb lichaam maskers zijn effectieve detoxificatie methoden die de genezing te bevorderen in het lichaam , huidskleur , en uit te roeien gewrichts-en spierpijn . U kunt kruid lichaam maskers thuis voor een fractie van de kosten van een salon behandeling met slechts een paar ingrediënten. Hoewel kruid lichaam maskers zijn over het algemeen veilig en niet giftig , zorg ervoor dat je kruiden die je niet hoeft een bekende allergie voor en dat u onmiddellijk spoelen het lichaam wrap ingrediënten als u enig ongemak voelen gebruiken . Aloë Vera en Clay

U kunt deze aloë vera en klei masker maken scrubben en conditie van je huid . U zult 1 oz nodig . aloë vera gel , 2 el . van Frans , groen of Bentonietklei , 5-6 druppels van uw keuze van essentiële oliën, zoals lavendel of sandelhout , en een kop gefilterd of gedistilleerd water .

Roer alle ingrediënten met een grote lepel , met de hand blender of garde tot het mengsel indikt tot een pasta . Dan, exfoliëren uw huid met een loofah , handdoek of borstel. Staan in de badkuip en het masker van toepassing zijn op je lichaam te beginnen met je voeten en eindigend met je nek . (Sla uw intieme delen en borsten . ) Wikkel uw lichaam in lakens , handdoeken of een grote vuilniszak en liggen in het bad voor ongeveer 20 minuten . Haal de verpakking en spoelen het mengsel . Solliciteer extra vierge kokosolie , biologische body lotion of massage -olie op uw huid .
Herb en Epsom

U kunt deze eenvoudige kruid en Epsom zout lichaam masker maken thuis . U krijgt een kopje gemalen kruiden zoals gember , lavendel , kamille of calendula , of een mengsel van twee of meer van hen, een kopje Epsom zouten en twee kopjes Bentoniet of roze of geel kaolien klei nodig .

Kook ongeveer acht kopjes gedestilleerd water op het fornuis . Verwijder het water uit hitte en voeg alle bovenstaande ingrediënten aan. Laat het mengsel zitten voor ongeveer 15 minuten of tot het comfortabel is om uw aanraking . Dompel grote handdoeken in het mengsel en wikkel uw lichaam met hen , te beginnen met je enkels . (Vergeet niet om je borsten en geslachtsdelen overslaan. ) Wikkel jezelf om je nek . Liggen onder een deken voor een uur. Haal de handdoeken en spoel af in lauw water . Drogen en massageolie of lotion in de huid.
Thee Wrap

Deze kruidenthee wrap zal trekken gifstoffen zonder de rotzooi van de kruiden en klei wraps . Leg een plastic zeil op de top van je bed . Droge borstel uw huid met een loofah en neem dan een warme douche om je poriën te openen . Vul een grote emmer met zeer heet water en voeg een kopje of lavendel , calendula , gember of kamille . Steil de kruiden voor ongeveer vijf minuten en plaats dan twee handdoeken in de emmer . Wring de handdoeken en wikkel ze om je heen. Ga liggen op je bed voor tien tot vijftien minuten en te ontspannen . Spoel af met lauw water .