Hardlopen helpt niet direct bij het wegwerken van striae. Striae zijn littekens die worden veroorzaakt door de snelle uitzetting of samentrekking van de huid en die voornamelijk worden beïnvloed door genetica, hormonale schommelingen en plotselinge veranderingen in lichaamsgrootte of gewicht. Hoewel lichaamsbeweging en gewichtsbeheersing gunstig kunnen zijn voor de algehele gezondheid van de huid, elimineren ze niet specifiek striae.
