Chronische spierpijn is ook bekend als Myofasciale Syndroom. De aandoening komt het bindweefsel dat je spieren bedekt. Het kan worden gecentreerd op een enkele spier of spiergroep , en de pijn is meestal hardnekkig en kan verergeren na verloop van tijd . Oorzaken en symptomen

Chronische spierpijn kan worden veroorzaakt door verwonding , teveel spanning op een bepaalde spiergroep , repeterende bewegingen , vermoeidheid of gebrek aan activiteit . Symptomen zijn onder meer spierstijfheid , een diep zeurende pijn gelokaliseerd in de spieren , pijn die steeds erger wordt, stijve gewrichten in de buurt van de pijn zien en moeite met slapen .
Diagnose

Trigger of gevoelige punten zijn plaatsen in de spier waar je voelt dat het meeste pijn . Uw arts zal een lichte druk te voelen voor gevoelige gebieden toepassen . U kunt een schok van pijn voelen wanneer hij vindt een triggerpoint . Hij kan ook het gevoel rond de triggerpoints te zien of hij bepaalde reacties zoals spiertrekkingen kan uitlokken . Dit helpt uw ​​arts de diagnose van de aandoening .
Behandeling

Fysiotherapie is een vorm van behandeling . Zachte stretching oefeningen kunnen de getroffen gebieden te verlichten . Een fysiotherapeut kan ook massage te geven aan de spier voor pijnbestrijding . Ze kunnen lange kant slagen gebruiken langs het getroffen gebied of druk op de triggerpoints om de spanning . Een fysiotherapeut kan u ook helpen redenen om uw pijn te vinden. Triggerpoint injecties , ook wel needling , kan helpen verlichten spanning. Uw arts kan een verdovende oplossing te injecteren in het triggerpoint of corticosteroïden te helpen verminderen pijn en ontsteking . Aspirine en Advil zijn een paar van de medicijnen die worden gebruikt voor chronische spierpijn . Anti - depressiva zoals Elavil kan helpen verlichten van pijn en kan het extra voordeel van het helpen van een patiënt slapen.
Home Remedies

Houd uw lichaam gezond door regelmatig te oefenen . Oefenen voorzichtig met stukken of yoga en inspannende activiteiten te vermijden dat de pijn kan verergeren . Eet een gezond dieet en genoeg slaap krijgt . Stress en spanning kan spierpijn nog erger te maken , dus ontspannen met meditatie tapes of door het kijken naar televisie .