Mesomorf

- Middelmatig ingelijst

- Krijg gemakkelijk spiermassa

- Van nature sterk en gespierd

- Matig lichaamsvet

- Brede schouders, smalle taille

- Rechthoekige lichaamsvorm

Mesomorfen zijn vaak natuurlijke atleten en vinden het relatief gemakkelijk om spieren en kracht op te bouwen. Ze hebben doorgaans een gedrongen, gespierde bouw met brede schouders en een smalle taille. Mesomorfen zijn van nature sterk en atletisch, en blinken uit in sporten en andere activiteiten waarvoor spierkracht en kracht nodig zijn.