Spinale stenose gebeurt wanneer je ruggengraat vernauwt , waardoor de druk op het ruggenmerg of zenuwen , volgens de Mayo Clinic. Het is een vorm van artrose . Als gevolg hiervan , kunt u pijn , tintelingen of gevoelloosheid in uw nek , rug, schouders of armen . De symptomen zijn afhankelijk van de locatie waar de wervelkolom vernauwt . Afhankelijk van de ernst van deze symptomen , heb je verschillende opties voor opluchting. Medicatie

Pijnstillers zoals Tylenol zorgen voor pijnvermindering maar ontstekingen die zich kunnen voordoen in stenose niet verminderen . Om de ontsteking te verminderen , kunt u overwegen het gebruik van niet - steroïdale anti - inflammatoire geneesmiddelen ( NSAID's ) , zoals over-the -counter ibuprofen of aspirine . Receptplichtige NSAID's dat u effectiever kan vinden zijn ook beschikbaar .

Chondroïtinesulfaat en glucosamine zijn over- the-counter supplementen die hebben aangetoond positief effect op artrose , maar niet specifiek op stenose , volgens de Mayo Clinic. Omdat ze kunnen interfereren met andere medicijnen , overleg dan met uw arts voordat u begint deze supplementen .

Corticosteroïden kan verlichting geven omdat ze onderdrukken ontstekingen en kunnen direct in de spinale vloeistof worden ingespoten. Vanwege ernstige bijwerking potentieel , zal uw arts waarschijnlijk niet een injectie met corticosteroïden gebruiken meer drie keer per jaar .
Alternatieve behandelingen

fysiotherapie , acupunctuur en chiropractie behandelingen kunnen alle verlichting van spinale stenose . Uw arts kan fysiotherapie en oefeningen die u helpen de beweging te behouden in de wervelkolom en het versterken van uw buikspieren voorschrijven . Zwemmen en met behulp van een hometrainer kan u ook helpen zachtjes conditioneren deze gebieden .

Overweeg het gebruik van acupunctuur om lage rugpijn te verlichten . Volgens het Nationaal Instituut van artritis en spier-en huidziekten , heeft acupunctuur sommige mensen geprofiteerd met dit type van stenose pijn .

Chiropractische behandeling omvat het manipuleren van de wervelkolom om normale beweging te herstellen. Sommige mensen melden reliëf met behulp van deze techniek , want het verhoogt de ruimte tussen de wervels en vermindert de druk op het ruggenmerg .
Chirurgie

Er zijn twee hoofdtypen van chirurgie die hulp kan bieden voor spinale stenose : een gedeeltelijk of volledig laminectomie of spinale fusie . Een laminectomie verwijdert alle of een deel van de lamina , dat het bot via wervelkanaal , meer ruimte voor de zenuwen maken . Een spinale fusie kan tegelijkertijd of afzonderlijk uitgevoerd . Het gaat om het fuseren van de wervels aan elkaar en is vooral effectief als je wervels glijden over elkaar .

De Mayo Clinic waarschuwt dat een operatie niet een wondermiddel behandeling voor spinale stenose . Omdat het niet de degeneratieve proces stopt, kunnen de symptomen terugkeren . Misschien wilt u uw arts te raadplegen alvorens beslissingen te nemen over spinale stenose .