Rhabdomyolyse is een afbraak van spiervezels die resulteert in het vrijkomen van cellulaire inhoud in de bloedsomloop. Deze inhoud is potentieel giftig en bevatten kalium , die hyperkaliëmie , fosfaten en sulfaten kan veroorzaken. Dit kan metabole acidose en andere myocyten componenten die de nieren kunnen beschadigen induceren . De volgende stappen laten zien hoe rhabdomyolyse voorkomen . Instructies
1

Minimaliseer uw kansen traumatische verwondingen . Stomp trauma is een veel voorkomende bron van ernstige rabdomyolyse en andere bronnen zijn elektrische verwondingen en brandwonden . Kopen van 2

Beperk uw lichamelijke activiteit op een gematigd niveau . De spierpijn je je voelt na gewend aanhoudende oefening ( zoals lange - afstands-lopen ) is een milde vorm van rabdomyolyse , maar dit is een noodzakelijke stap in het stimuleren van nieuwe spiergroei
3

. Beperk uw inname van alcohol . Ethanol is een primaire bron van toxinegemedieerde rabdomyolyse . Daarnaast meeste alcoholische dranken bevatten bijproducten het fermentatieproces die bijzonder schadelijk spierweefsel . Deze stoffen omvatten methanol , ethyleenglycol en isopropanol .
4

onthouden van alcohol-en drugsmisbruik . Vrijwel alle recreatieve drugs leiden tot ernstige rabdomyolyse in kleine hoeveelheden. Deze groep omvat, maar is niet beperkt tot heroïne , cocaïne , barbituraten en amfetaminen . Geneesmiddelen op recept kan ook een bron van rhabdomyolyse zijn en deze omvatten antihistaminica , antidepressiva , aspirine , cafeïne , amfotericine , kinine , onder anderen.
5

Vermijd natuurlijke bronnen van gif. Het gif van vele dieren , zoals slangen , spinnen en bijen en planten zoals hemlock zijn bekend verwekkers voor rhabdomyolyse . Andere milieu- bronnen omvatten koolmonoxide en tolueen .