Fysiotherapie wordt vaak voorgeschreven voor mensen die lijden aan lumbale stenose . Het doel is het versterken en verbeteren van weefsel , spieren en gewrichten kracht om pijn te verminderen en het beheer van de aandoening. Patiënten die gebruik maken van fysiotherapie zowel met als zonder chirurgie vertonen vaak significante verbetering , waardoor het de moeite waard om fysiotherapie opties te bespreken met uw arts. Wat is Lumbale stenose ?

Spinale stenose treedt op wanneer het wervelkanaal loopt langs je ruggegraat is versmald , waardoor de druk op het ruggenmerg en de omliggende zenuwen . Lumbale Stenose is de vernauwing van het ruggenmerg in de lumbale of onderrug , gebied . Het is over het algemeen een zeer pijnlijke aandoening , gekenmerkt door pijn , gevoelloosheid , krampen en zwakte in de benen . Het kan meer pijn te staan ​​of lopen voor een lange periode van tijd . Soms, echter , spinale stenose vertoont geen symptomen en gaat ongemerkt .

De aandoening komt vaker voor bij mensen boven de 50 jaar . Soms kan ontwikkelen in een jongere persoon , maar deze persoon algemeen geboren met een vernauwde wervelkanaal .

Vernauwing van het wervelkanaal normaliter het resultaat is van een geleidelijk degenererende wervelkolom . Als botten verzwakken de tussenwervelschijven verliezen ook hun vloeibare en beginnen druk in het kanaal van al het gewicht van de rest van het lichaam op gedaan . Gewrichten en gewrichtsbanden zal ook uitbreiden te maken voor dit verzwakte staat , wat extra druk geeft op het wervelkanaal . Deze structurele veranderingen veroorzaken vaak heel wat pijn in deze regio .

Klinkt een partij zoals artritis ? Lumbale stenose komt vaak voort uit artritis , die op hun beurt kunnen voortvloeien uit een aantal verschillende omstandigheden . De oorzaak van spinale stenose bij de meeste mensen is vaak heel complex.
Hoe Fysiotherapie kan helpen

De meeste van de tijd , lumbale stenose te behandelen zonder chirurgie en chirurgie is vaak alleen aanbevolen voor patiënten die niet lijken te reageren op fysiotherapie . Zelfs dan kan fysiotherapie na de operatie worden voortgezet , meestal met gunstige resultaten. Uw arts zal waarschijnlijk voorschrijven van een bepaald type van de oefening , afhankelijk van uw specifieke geval . In het algemeen is het doel van fysiotherapie is drie dingen doen : draai ontspannen weefsels om de druk op de wervelkolom , steun flexibiliteit en de sterkte van de rug of buik . Deze drie manieren zullen de symptomen verminderen en helpen om de conditie draaglijker totdat het wordt gecorrigeerd .

Fysiotherapie kan vele vormen aannemen . Men kan wandelen , stretching en flexie oefeningen. Het kan ook massage om de stress van de spieren en het omringende weefsel te verminderen . Cardiovasculaire oefeningen zijn ook zeer nuttig als ze uithoudingsvermogen zal bouwen , alsmede verbeteren algemene bloedsomloop , die kunnen helpen ontsteking op de wervelkolom .

Soms fysiotherapeuten bepaalde medische apparatuur raden om u te helpen bepaalde oefeningen uit te voeren . U kunt een back brace of korset te dragen tijdens het sporten te helpen ondersteunen . Dit gebeurt vaak als de buikspieren zwak zijn . Uw therapeut zal kunnen adviseren en begeleiden het gebruik van apparatuur die nodig is .

De lengte dat fysieke therapie duurt is geheel afhankelijk van uw zaak . Sommige patiënten kunnen ontvangen voor zo weinig als 4-6 weken , terwijl andere therapie kan ondergaan maandenlang .