Probiotica zijn niet een directe oorzaak van noch behandeling voor rugpijn . Echter, de gezonde bacteriën in probiotische producten versterken de immuniteit en reguleren de spijsvertering , potentieel omstandigheden die kunnen leiden tot pijn in de rug voorkomen .
Definition

Volgens Mayo Clinic gastro-enteroloog Michael Picco , MD , zijn probiotica gedefinieerd als supplementen of voedingsmiddelen met nuttige bacteriën die functioneren zoals die normaal in het lichaam en het tegengaan de effecten van gevaarlijke bacteriën .
Voorwaarden

Probiotica kunnen een positieve invloed hebben op bepaalde oorzaken van pijn in de onderrug , waaronder infecties , overgewicht , zwangerschap , constipatie hebben en andere gastro-intestinale problemen .
Preventie /Solution

consequent gebruik van probiotica verbetert de algehele spijsvertering , het voorkomen van lage rugpijn geassocieerd met constipatie , evenals gas, opgeblazen gevoel en slechte adem (symptomen van ongecontroleerd slechte bacteriën ) . De goede bacteriën in probiotica kan ook een sterker immuunsysteem bevordert de algehele , volgens toonaangevende probiotica onderzoeker Gary Huffnagle , Ph.D. van de Health System Universiteit van Michigan .
Bronnen

Eenvoudige voedingsbronnen van probiotica bevatten miso , yoghurt en gefermenteerde melk . Supplementen met de gemeenschappelijke probiotische stammen Lactobacillus acidophilus en Bifidobacterium bifidum zijn ook verkrijgbaar bij de meeste apotheken en reformwinkels .
Waarschuwing

Zoals hierboven vermeld , probiotica zijn geen behandeling voor rugpijn . Hoewel er geen bekende nadelen en vele voordelen aan het nemen van probiotica , zijn ze niet bedoeld als vervanging voor een juiste diagnose en behandeling van een aandoening . Raadpleeg een arts of chiropractor als u last heeft van consistente rugpijn.