? Hielspoor op de wervels zijn benige uitsteeksels die aan de randen van de botten te vormen . Bone aansporen een wervel is vaak het gevolg van een onderliggende ziekte of letsel van de wervel . Soms hielspoor gewoon optreden met het ouder worden . Betekenis

De wervelkolom bestaat uit 32 wervels segmenten . Leeftijd, verwondingen , slechte houding en artrose kunnen alle oorzaken hielspoor te voorkomen op de wervels . Sport - gerelateerde verwondingen , auto-ongelukken , erfelijkheid , slechte voeding en werkgerelateerde verwondt kan niet alle oorzaak aansporen .
Overwegingen

hielspoor zelf niet altijd leiden tot pijn in de rug . Rugpijn kan worden veroorzaakt artrose , ontstoken gewrichten en gewrichtsbanden , beknelde zenuwen , diabetes , fracturen of een slechte bloedsomloop . Behandeling van de oorzaak kan de pijn genezen .
Therapie

Fysiotherapie wordt gebruikt om het bot te behandelen aansporen in de rug . Afwisselend warme en koude therapie is ook nuttig . Spierspasmen reageren op hitte en letsel reageert op kou.
Medication

Over-the - counter pijnstillers zijn gunstig . Voorgeschreven anti - inflammatoire geneesmiddelen en cortisone injectie kan ook verlichting bieden .
Chiropractische zorg

chiropractische zorg kan vele voordelen bieden . Masseren , rekken en uitlijnen van het lichaam kan wonderen verrichten . Een chiropractor zal helpen met beweging en mobiliteit, maar zal geen medicijnen voorschrijven of een operatie uit te voeren .
Alternatieve behandelingen

Chirurgie is altijd een laatste redmiddel . Alternatieve behandelingen die zijn gebruikt met goede resultaten omvatten acupunctuur , yoga , pilates , tai chi en voedingswaarde veranderingen .