? Facet join pijn het gevolg van artritis in tussen de gewrichten van de wervelkolom . Indien onbehandeld, kan artritis tussen de gewrichten ontsieren en verzwakken de gewrichten, veroorzaakt extreme pijn . Met de vooruitgang in de moderne technologie en traditionele behandelingen , facet gezamenlijke artritis te behandelen , en de pijn als gevolg van facet gewricht syndroom kan op afstand worden gezet . Een goede houding

Omdat
facet gewrichtspijn deals met de wervelkolom , het onderhouden van een goede houding is van vitaal belang bij de behandeling van de reumatische aandoening. Om een ​​goede houding te handhaven bij het staan ​​in een positie voor een langere tijd , net als bij een aanrecht , rust een voet op een krukje of richel . Dit helpt om een ​​gezonde curve van de onderrug te behouden .

Installeren rugkussens in de autostoel helpt bij de verlaging behouden terug houding tijdens het rijden . Het houden van uw buik gebogen en stevig helpt om de rug te houden uitgelijnd. Handhaving van deze houding helpt om de symptomen van facet gewrichtspijn verminderen
chiropractische behandelingen

Alle artsen niet chiropractische behandeling aanraden . ; echter , wordt deze behandeling aanbevolen door de wervelkolom - health.com als mogelijke hulp voor de pijn van facet gewricht syndroom. Chiropractische behandeling is gebruikt in Amerika meer dan 100 jaar om hulp rugpijn. Deze behandeling wordt beschouwd als alternatieve en niet onder de tak van de traditionele geneeskunde vallen . Deze manoeuvres wordt beweerd dat je in posities die helpen om de druk af te leiden van de gewrichten . Artritis vaak ontsiert of laat slippen in de wervelkolom gewrichten ; sommigen voelen dat chiropractische aanpassingen mogelijk helpen om de gewrichten uitlijnen en houd pijn op de baai.
medicijnen en chirurgie

De pijn van artritis in de facetgewrichten is vaak behandeld via NSAID's ( niet - steroïdale anti - inflammatoire ) . Deze groep bestaat uit drugs zoals Motrin en Celebrex . In meer ernstige gevallen kan pijnstillers zoals codeïne worden voorgeschreven ; soms worden spierverslappers gebruikt om pijn te behandelen . Als warmte wraps, chiropractie aanpassingen en medicijnen niet werken , chirurgische behandeling misschien noodzakelijk .

Radiofrequentie neurotomy is het chirurgisch proces voor het doden of " de- nerving " de zenuw in de getroffen facet gewricht. Met behulp van een speciale X - ray machine , artsen vinden de zenuw en steek een naald in het facetgewricht . Een elektrische stroom door de naald en doodt de zenuw , waardoor het verlichten van pijn .
Wijziging en Fysiotherapie

In de meeste gevallen van facet gewrichtspijn , een aanpassing van de dagelijkse beweging noodzakelijk zijn . Dit kan verminderen van de hoeveelheid draaien , overmatig strekken en buigen dat optreedt in de dagelijkse routine . Als uw arts bevestigt het bestaan ​​van facet gewricht artritis , kan hij of zij adviseren naar fysiotherapie . Fysiotherapie om facetgewricht pijn varieert de ernst van facetgewricht syndroom. Sommige functies van de fysiotherapie zijn onder meer: ​​elektrische stimulatie , massage therapie en thermische therapie

Elektrische stimulatie vindt plaats door toepassing van een kleine elektrische stroom op de rug ; . actuele helpt stimuleren van de spieren langs de wervelkolom , waardoor spanning die leidt tot pijn los . Massages helpen losmaken spierspanning , waardoor de spieren om de druk op de getroffen gewrichten . Thermische therapie omvat het plaatsen van hitte op de onderrug , het verlichten van spanning in de spieren voering de onderste wervels

Een fysiotherapeut kan bepaalde oefeningen aanraden . ; terwijl de aanbevolen oefeningen worden aanbevolen van professional tot professional, zijn er een aantal standaard oefeningen die worden gebruikt. Deze omvatten de kat , cobra en bekken kantelen . De kat houdt in het verlagen van uw zelf aan handen en voeten en overkoepelende je rug naar de positionering van een kat na te bootsen . Na overkoepelende , lager uw rug , waardoor het hol . De cobra houdt plat op je buik ; Gebruik je armen om je bovenlichaam te tillen van de grond . Dit bootst de positionering van een cobra . Het bekken bestaat uit plat op je rug liggen met opgetrokken knieën . Buig je onderbuik en billen , afvlakking van de curve in uw wervelkolom . Al deze oefeningen versterken de onderrug, terwijl het uitrekken van de spieren .

Probeer deze oefeningen , of een van de bovenstaande behandelingen , zonder eerst overleg met uw arts .