? Disc axiale pijn kan een pijn in de nek letterlijk . Een van de meest voorkomende klachten van nek en rug patiënten wordt schijf axiaal pijn meestal veroorzaakt door een fysieke schok of belasting van de wervelkolom . Het goede nieuws is , het meestal gaat weg op zijn eigen met rust en thuisbehandeling . Anatomische les

Uw wervelkolom bestaat uit 24 botten genaamd wervels en schijven worden ingesteld tussen deze wervels . De Chicago Terug Center legt uit dat de schijven dienen als schokbrekers , het scheiden van de botten van elkaar .
Definitie van Axial

Axiale pijn komt voort uit het lichaam van de mechanica in plaats van een ander veroorzaken , zoals een ziekte of degeneratie . Dit soort pijn de neiging om erger met de activiteit en het voelt beter met rust . Axiale disc pijn kan mild tot ernstig zijn , je kan een constante doffe pijn of onvoorspelbare pijnscheuten voelen .
Pijn
Spine - Health De pijn kan worden verergerd door een versleten tussenwervelschijf , facet gewrichtsproblemen of schade aan nabijgelegen spieren , ligamenten of pezen .
Axial Terug

meldt dat axiale pijn is de meest voorkomende vorm van lage rugpijn . In tegenstelling tot andere rugklachten , wordt axiale rugpijn gelokaliseerd en niet verspreid naar uw benen , voeten of billen . Het wordt meestal verergerd door sport of krachtige activiteit , of door langdurig zitten . Preventie merkt op dat Rugpijn is de vijfde meest voorkomende reden voor ziekenhuisopnames en dat meer dan de helft van de patiënten zeggen dat hun pijn houdt hen van hun dagelijkse activiteiten .
Axiale nekpijn

Ook de Chicago Instituut voor Neurochirurgie en Neuroresearch meldt dat axiale nekpijn is de meest voorkomende klacht van patiënten nek . Ook wel cervicale stam , wordt axiale nekpijn veroorzaakt door een slechte houding , slaap posities , ergonomie , stress of chronische spiervermoeidheid . Dit type pijn kan uitstralen naar je schouders , beperk uw bereik van de beweging of veroorzaken een warm , tintelend gevoel .
Wanneer naar de dokter

Axiale disc pijn meestal Bezoek ruimt op zijn eigen , en alleen ernstige gevallen moeten medische interventie . Spine - Gezondheidsraad beveelt zoek naar medische hulp als de pijn is al erg genoeg om slaap verstoren . In chronische gevallen kan uw arts een MRI om uit te sluiten een infectie , tumor , fractuur of andere onderliggende oorzaak .
Hoe te behandelen Axial Pain

De website Spine - Health meldt dat 90 procent van de patiënten voelen zich beter na een paar weken van de behandeling thuis . Dit geldt ook voor een of twee dagen rust , gevolgd door fysiotherapie , lichaamsbeweging en rekt . Pijn veroorzaakt door een blessure kan worden behandeld met ijs packs , en over-the -counter pijnstillers helpen verlichten ontsteking. In ernstige gevallen die meer dan acht weken duren , kan uw arts extra testen , injecties of een operatie voorschrijven .
Hoe te vermijden Axial Pain

Om nek-en rugklachten te voorkomen , Spine - Health adviseert een gezonde levensstijl . Dit geldt ook voor het handhaven van een gezond gewicht , regelmatig te bewegen , voedzaam eten , omgaan met stress en het krijgen van voldoende slaap . U kunt ook het versterken van je rug en het verbeteren van je houding door middel van yoga , pilates en tai chi .