Slechte houding is een van de meest voorkomende oorzaken van een gebogen rug. Als u langere tijd in een gebogen houding zit of staat, worden de spieren in uw borst korter en worden uw schouders rond. Dit kan uw wervelkolom belasten en ervoor zorgen dat deze kromtrekt.

Zwakke rugspieren kan ook bijdragen aan een gebogen rug. Wanneer uw rugspieren zwak zijn, kunnen ze uw wervelkolom niet goed ondersteunen en kan deze gaan krommen.

Osteoporose is een aandoening die ervoor zorgt dat botten zwak en broos worden. Osteoporose kan de wervelkolom aantasten en ervoor zorgen dat deze kromt.

Kyfose is een aandoening waarbij de bovenste wervelkolom abnormaal kromt. Kyfose kan worden veroorzaakt door verschillende factoren, waaronder genetica, osteoporose en een slechte houding.

De ziekte van Scheuermann is een aandoening die de wervelkolom van adolescenten en jonge volwassenen aantast. De ziekte van Scheuermann zorgt ervoor dat de wervels in de wervelkolom wigvormig worden, wat kan leiden tot een gebogen rug.

Als u zich zorgen maakt over uw gebogen rug, is het belangrijk om naar een arts te gaan om eventuele onderliggende medische aandoeningen uit te sluiten. Uw arts kan behandelingsopties aanbevelen, zoals:

* Fysiotherapie om uw rugspieren te versterken en uw houding te verbeteren

* Versteviging om uw wervelkolom te ondersteunen en te voorkomen dat deze verder buigt

* Chirurgie in ernstige gevallen