Ongeveer 80 procent van de bevolking zullen ervaren rugpijn op enig moment in hun leven , en de meeste van de pijn van invloed op de onderrug of de lumbale regio . Soms is een onderrug blessure zal ook gevoelloosheid in de benen . Gelukkig zijn er niet- chirurgische behandelingen die men kan toedienen om dit soort problemen te overwinnen . Identificatie

Back pijn en gevoelloosheid worden meestal veroorzaakt door een hernia , die vaak het gevolg zijn van een blessure . De schijf of kraakbeen scheuren en veroorzaakt een verplaatsing van schijf vloeistof of pulposus , waardoor de druk op spinale zenuwen . Bijgevolg kan men ischias ontwikkelen , die pijn en gevoelloosheid kan leiden tot aan de billen en benen .
Functie

artritis en degeneratie kan ook leiden tot pijn in de rug en been gevoelloosheid . Als mensen ouder worden , ze van nature vocht verliezen in hun schijf , waardoor ze meer vatbaar zijn voor lage rugpijn en ischias .
Behandelingen

Personen die lijden aan pijn in de rug en been gevoelloosheid moeten vermijden zitten voor langere tijd , totdat de symptomen verdwijnen . Gedurende deze tijd , kan een persoon anti - inflammatoire geneesmiddelen , zoals ibuprofen , aspirine of naproxen nemen om pijn en ontsteking te verminderen , volgens WebMD.com .
Preventie /Solution
< p> Hoewel het weken kan duren en zelfs maanden aan meer dan terug te krijgen pijn en been gevoelloosheid , is een effectieve behandeling toepassen van ijs gedurende 15 tot 20 minuten een paar keer per dag de eerste 48 uur . Laat dat volgen met warmte behandelingen voor dezelfde duur . Houd het toepassen van warmte tot de symptomen verdwijnen .
Overwegingen

Men kan ook doen stretching en kracht -building oefeningen om de symptomen van pijn in de rug en been gevoelloosheid verlichten , zodra de pijn en ontstekingen zijn onder controle , maar is het het beste om te overleggen met een arts voordat u begint met een trainingsprogramma.