Lage rugpijn kan een gevolg zijn van onjuiste buigen of tillen, overmatige lichaamsbeweging , chronische aandoeningen of zwangerschap. Volgens de Mayo Clinic , vrouwen vaker dan mannen om lage rugpijn te ervaren als gevolg van hormonale invloeden op de botten en lichamelijke veranderingen tijdens de zwangerschap . Vrouwen waarvan de rugpijn niet binnen 72 uur van rust en zelf- zorg te verbeteren moet medische evaluatie zoeken. Zwangerschap

zwangerschap kan lage rugpijn veroorzaken bij vrouwen als gevolg van extra gewicht en de verandering in zwaartepunt van het lichaam .
Menstruatiepijn
syndroom en menstruele

premenstrueel krampen kan onderrug pijn en pijn bij vrouwen tijdens de dagen veroorzaken vlak voor en tijdens hun menstruatie .
Osteoporose

Osteoporose kunnen breuken van de wervelkolom die leiden tot pijn in de onderrug veroorzaken , en komt vaak voor bij vrouwen na de menopauze .
artritis

Volgens de Mayo Clinic, artritis algemeen invloed op de gewrichten van de wervelkolom en kan leiden tot pijn in de onderrug bij vrouwen .
Ischias

Ischias is wanneer een hernia in de rug comprimeert de zenuw die naar beneden verplaatst het been , waardoor scherpe of pijnscheuten . Dit komt vaak voor tijdens de zwangerschap .
Preventie /Solution

Regelmatige lichaamsbeweging , zoals wandelen of met behulp van een elliptische trainer , vooral tijdens de zwangerschap kan het versterken van de spieren en de ondersteuning van de verbetering van de onderrug om rugpijn te verminderen .
Waarschuwing

lage rugpijn dat spreidt zich uit de benen , wordt begeleid door de blaas of darm incontinentie of een kloppende pijn in de buik kan een ernstige of levensbedreigende aandoening en vereist dringende medische behandeling.