Sciatic pijn wordt vaak omschreven als brandend en tintelend met een begeleidende zwakte in de benen . Vaak sciatic pijn voort uit een hernia of gedegenereerde schijf in de lumbale wervelkolom, die de heupzenuw , de grootste zenuw in het menselijk lichaam kan irriteren . Natuurlijke behandelingen kan effectief de symptomen vaak geassocieerd met ischias pijn verlichten zijn . Homeopathische middelen

Homeopathische middelen kunnen nuttig zijn in het helpen om vele type zenuwpijnen , waaronder ischias pijn te verlichten zijn. Vaak voorgeschreven homeopathische remedies voor ischias pijn zijn : . Magnesium fosforzuur , Colocynth , Rhus Toxicodendron , Arsenicum album , kali carbonicum , Arnica montana en Dulcamara
Capsaïcine

Capsaïcine is geweest aangetoond dat het een effectieve actuele pijnstiller voor sciatic pijn. Capasicin kan de neurotransmitter Substantie P , die een rol speelt in de manier waarop het signaal van pijn hersenen gezonden verminderen . Een studie gepubliceerd in 2003 bleek dat capasicin was bij de behandeling van zenuw -achtige pijn : " Na acht weken , gelijkwaardig , statistisch significante verbeteringen in de ernst van de pijn , pijnbestrijding , en de activiteiten van het dagelijks leven . " ( Botanicals en voedingssupplementen in Diabetische perifere neuropathie Kathleen M. Halat en Cathi E. Dennehy , PharmD2003 ) .
Voedingssuppletie

Magnesium is nodig voor onze zenuwen kunnen de voedingsstoffen die ze nodig hebben en het is noodzakelijk voor de kalmerende van onze zenuwen absorberen . Dr Linda Rapson werkt in een kliniek in Toronto , Canada , en vaak moedigt haar patiënten een magnesium supplement te nemen . Ze zegt : " Vrijwel alle van hen te verbeteren wanneer ik ze op magnesium , het misschien te mooi om waar te zijn , maar het is een feit . " Ze voegt eraan toe : " De wetenschappelijke gemeenschap moet een goede harde blik op deze te nemen." ( A. Favaro 2002 , Inkijk magnesium kan de sleutel tot verlichting van de pijn te zijn ) .

B-vitaminen zijn van essentieel belang geacht voor de gezondheid van onze zenuwen . Een tekort in veel van de B-vitaminen kan niet alleen maar toenemen onze gevoeligheid voor pijn , maar het kan een ontsteking van de zenuwen veroorzaken .
Osteopathische Manipultion

Osteopathische manipulatie is vaak gebruikt als een middel om voorzichtig manipuleren van de wervelkolom om de druk af te leiden van gecomprimeerd of anderszins beknelde zenuwen .
Carrosserie en MassageTherapy

Carrosserie therapie , zoals de Feldenkrais-methode , kan helpen met ischias pijn door te assisteren bij een individu om houding te verbeteren door te wijzen op " het bewustzijn van beweging ", wat inhoudt dat het leren hoe te zitten en staan ​​goed dus het verbeteren van houding die kunnen helpen om verdere episodes van sciatia voorkomen . Massage therapie is ook gebruikt als een middel om sciatic pijn te verlichten . Verschillende vormen van massage die gunstig zijn voor sciatic pijn zijn acupressuur , (helpt het signaal van pijn hersenen blokkeren ) , rolfing ( een vorm van deep tissue massage ) , neuromusculaire therapie ( gericht op de spieren die kunnen worden plaatsen druk op de zenuwen ) en reflexologie ( op basis van bepaalde drukpunten van de voeten die betrekking hebben op gebieden van het lichaam ) .
Herbal Therapy

Boswellia is een natuurlijke anti-inflammatoire , het kan helpen bij de bestrijding van pijn en de bijbehorende ontsteking van ischias en hielp herstellen van beschadigde bloedvaten als gevolg van ontstekingen .

Afgeleid van ananassen , wordt Bromelaïne vaak gebruikt als een anti- inflammatoire en pijnstiller voor sciatic pijn.

witte wilg bevat salicylzuur die is afgeleid van de schors van de witte wilg . Door de geschiedenis heen White Willow is voorgeschreven als een effectieve pijnstiller voor mensen werden lijdt aan een chronische pijn aandoening zoals ischias .

Kurkuma wordt veelvuldig gebruikt in heel Azië als een pijnstiller en anti - inflammatory.St . Janskruid kan helpen bij de productie van serotonine en wordt gebruikt voor de behandeling van zenuw- gerelateerde pijnen , waaronder ischias pijn .