? Volgens de American Academy of Orthopaedic Surgeons , ongeveer een op de vijftig volwassenen zal een hernia ervaren tijdens zijn leven . De meeste mensen herstellen zonder hulp van een arts. U dient een arts voor uw hernia te zien of de pijn langer duurt dan een paar weken of als het interfereren met uw vermogen om dagelijkse activiteiten uit te voeren .
Feiten

Uw wervelkolom bestaat uit botten genaamd wervels en de intevertebral schijven tussen hen. Deze platte ronde schijven zijn zacht en fungeren als een kussen tussen wervels en als een schokdemper voor je rug . Wanneer u een hernia , een van de tussenwervelschijven ofwel scheurt of glijdt niet op zijn plaats . Aangezien het steekt uit tussen je wervels , het kan druk veroorzaken op andere delen van je rug , met inbegrip van de zenuwen . Dit kan leiden tot pijn en moeite met bewegen . De meeste mensen herstellen van een hernia zonder medische interventie . U dient een arts voor een hernia te zien om hulp bij pijnbestrijding krijgen , leren oefeningen om te voorkomen dat verdere problemen met je rug en hulp te krijgen bij pijn die weigert te verdwijnen .
Pain

Een hernia kan pijn in je rug en nek veroorzaken . Als het wordt te drukken op een zenuw , kan u pijn in andere delen van uw lichaam , zoals uw armen of langs de achterkant van je benen . De pijn is meestal mild en controleerbaar met over-the - counter pijn medicatie . Als uw pijn ernstig is , kunt u praten met uw arts over een sterkere recept pijnstillers . Uw arts kan ook corticosteroïden injecteren in je rug om de pijn en de druk te verlichten .
Fysiotherapie

Als u een arts raadplegen voor uw hernia , u kan vragen over fysiotherapie oefeningen die je kunt doen . Deze oefeningen zijn bedoeld om de spieren die helpen ondersteunen je rug en neemt de druk op de beschadigde schijf te versterken . Dit zal helpen verlichten van een aantal van de stijfheid en pijn die je ervaart . Ze kunnen ook helpen voorkomen dat er problemen ontstaan ​​met uw draai in de toekomst .
Chirurgie

Als pijnstillers en fysiotherapie niet helpen met de pijn veroorzaakt door uw hernia schijf , moet u een arts raadplegen , zodat u meer intensieve behandeling opties zoals chirurgie kunnen bespreken . Een arts kan een laminotomy voeren met discectomie , waarbij zij een deel van de uitstekende schijf verwijderen zodat deze niet meer onder druk op een zenuw . Chirurgische behandeling is meestal succesvol als je onderrug en been pijn vanwege een hernia .
Anders

In extreme gevallen kan een hernia kan drukken tegen een zenuw en leiden tot een persoon om blaas en darmen controle verliezen . Als u dit ervaart of als je het gevoel een tintelend gevoel in je genitale gebied , moet u een arts raadplegen voor uw hernia onmiddellijk aan de mogelijkheid dat blijvende schade aan de zenuwen zal worden gedaan vermijden .