Het is mogelijk om elke 3 dagen een stoelgang te hebben zonder pijn te ervaren, vooral als dat zo is

- uw ontlasting is zacht en gemakkelijk door te komen

- uw stoelgang regelmatig en voorspelbaar is

_Als de ontlasting echter hard, droog of onregelmatig is_, kan dit soms duiden op obstipatie, wat kan worden veroorzaakt door verschillende factoren, waaronder:

- Gebrek aan vezels in het dieet

- Onvoldoende waterinname

- Bepaalde medicijnen

- Medische aandoeningen zoals het prikkelbaredarmsyndroom of problemen met de schildklier

Als de stoelgang onregelmatig is en gepaard gaat met buikpijn, een opgeblazen gevoel of misselijkheid, raadpleeg dan een arts, vooral als de aandoening langdurig aanhoudt. Zij kunnen uw specifieke situatie beoordelen en passende maatregelen aanbevelen om de stoelgangregelmaat en de algehele gezondheid van de spijsvertering te verbeteren.